ニンテンドースイッチのリングフィットアドベンチャー、まだ在庫足りないみたいですね。
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
ニンテンドーストアです。ダウンロード版はここでしか買えないと思います。2/27以降発送(2020/01/24時点)
Amazonみたら、正規版の在庫がありました(2020/01/24時点)。
リングフィットアドベンチャーはどういうゲーム?
今さらかもしれませんが、一応簡単に書いておこうかと。任天堂が昨年発売したフィットネスゲームです。Wii Fit、Wii Fit Uときて、第三弾ってところでしょうか。
これまではヨガが主流でしたが、今回は筋トレが主流です。
何故人気なのか
これも今さらかもしれませんが、個人的には以下かな、と思っています。
- とにかく続く(続けたくなる)
- 効果を実感できる(一ヶ月~)
- 負荷をプレイヤーに応じて柔軟に変えられる
ちなみに僕は二ヶ月ちょっとやっています。体調不良や筋肉痛で、たまに休憩していました。
これが楽しい
プッシュ系が楽しいです。鍛えている感があります。
効果はあるのか
僕の場合、今のところ以下の点で効果を感じています。
- 前屈が10cmくらい下がるようになった
- 太ももがかなり上がるようになった
- 運動している感があって、運動不足だなというメンタル面での落ち込みがなくなった
- ウェストが細くなった
体重はちょっと増えました。脂肪が減って、筋肉がついたと思っています。
ぜひ体験してみてほしい
リングフィットアドベンチャーは、リングコン(運動に使うリング型コントローラー)と、レッグバンドでJoy-Conを左の太ももにくくりつけて運動するのですが、ただリング的なものがあればいいわけではありません。Joy-Conが巧みに振動すること、力のかかり具合を音と映像でみることで、気持ちよく運動している感じが向上します。渋谷のニンテンドーストアで体験できますので、行ける方は体験してみてください。