これが自律神経失調症なのか？
昨日から左の奥の上と下の歯の歯茎がなんか変な感じで、1日様子を見たけどあまり変わらなく。 なんとなく、過去の経験から感覚的に副鼻腔炎なのかなと思って、近くの薬…
体験談
夜につば付の帽子とサングラスをする人の理由
この数ヶ月、体が疲れてくると街灯などが眩しく感じるようになりました。それを軽減するには、まずはサングラスで斜め上から差し込んでくる光を遮る必要があります。 昼…
【お知らせ】腱鞘炎になりました
最近、両手に力が入りづらくなりました。 どこに行けばいい？ ネットでいろいろ調べてみると、神経内科か整形外科に行きましょうとのこと。 自分が通っている心療内科…
ストレスを軽減する方法に挑戦
こんにちは、コンテンツクリエイターのともすけです。 先日、本屋さんでメンタリストDaiGoさんの気になる本があったので買ってみました。ストレスを操るメンタル強…